Практически каждая женщина в своей жизни встречается с такой проблемой, как целлюлит. В народе его называют «апельсиновой коркой». Однажды появившись, она уже никуда не исчезнет сама по себе. Конечно, её можно не замечать, делать вид, что её и нет вовсе. Однако это не изменит состояния кожи. Есть и такие, кто усердно ведут борьбу против целлюлита. Но, как говорится, что помогает одним, совсем не помогает другим. Обёртывания, соблюдение жесточайшей диеты, специальные препараты для борьбы с целлюлитом – всё это может оказаться бесполезным, и вы не получите удовлетворяющий вас результат. В таком случае, вам стоит попробовать вакуумный массаж.
Вакуумный массаж вы можете произвести двумя способами. Для этой цели могут подойти обычные массажные банки, либо же специальный аппарат для борьбы с «апельсиновой коркой». Неоспоримым достоинством вакуумного массажа является возможность разбить жировые ячейки и разгладить все бугорки на поверхности кожи, тем самым придав ей желаемый вид. Различают два вида антицеллюлитного вакуумного массажа: статический и динамический.
Баночный
Проведение массажа при помощи банок – это довольно простая вакуумная процедура. Для выполнения такого массажа используют специальные силиконовые банки, а иногда обычные стеклянные вакуумные банки. Для того, чтобы банки легко скользили по коже, нужно смазать необходимые участки специальным антицеллюлитным кремом или маслом (см. Эфирные масла против целлюлита). Если вы хотите произвести вакуумный массаж дома, то перед началом сеанса обязательно сделайте процедуру депиляции. Массаж банками делается на внешней и внутренней стороне бедер, а также на ногах и ягодицах. Давление вакуума регулируется вручную, а баночки следует передвигать, начиная снизу по направлению вверх.
Аппаратный вакуумный
Помимо вышеуказанного способа, вы можете прибегнуть к процедуре избавления от целлюлита при помощи специальных аппаратов. Они имеются во многих косметических салонах. Эти аппараты имеют ряд достоинств: во-первых, возможность регулирования давления, во-вторых, у них существуют несколько режимов работы (постоянный или пульсирующий), ну и наконец, имеются дополнительные приспособления, которые обеспечивают максимальный уход за вашей кожей (например, ролики-массажеры). Нужно отметить, что вакуумные массажеры-ролики можно использовать и в домашних условиях, однако неправильное использование таких роликов может повредить вашему здоровью.
Кому противопоказан?
Прежде, чем прибегнуть к вакуумному массажу, выясните, не страдаете ли вы или может у вас есть предрасположенность к следующим заболеваниям: варикоз, тромбофлебит, желчекаменная и мочекаменная болезни, воспалительные процессы кожи или внутренних органов. В случае, если вы подвержены одному из вышеперечисленных заболеваний, вам необходимо проконсультироваться с врачом. Если же вам вакуумный массаж вам не противопоказан, это не повод чрезмерно им увлекаться, поскольку частые процедуры, проводимые под высоким давлением, способствуют появлению сосудистой сеточки на коже.
Эффект и отличия процедуры
Если после процедуры вакуумного массажа у вас появились синяки, не следует пугаться и отказываться от этого метода, поскольку их появление считается нормой. Поэтому решившись на процедуру вакуумного массажа, вам, возможно, придётся сменить стиль одежды и на какое-то время отказаться от купальников и коротких юбок.
Несмотря на вынужденные ограничения в ношении одежды, эффект даже после нескольких сеансов процедуры вакуумного массажа будет заметен. Применение этого метода позволит разрушить даже самые крупные скопления жировых ячеек. Также, вакуумный массаж способствует улучшению кровообращения и глубокому прогреванию кожи, которое в свою очередь способствует «перетеканию» жировых накоплений к мышцам через сосудистое русло. Вакуумный массаж, помимо визуального эффекта, тонизирует мышцы, стимулируя их способность окислять жир, и усиливает лимфоток, что в свою очередь провоцирует быстрое очищение и избавление от шлаков и избыточной жидкости.
Не вызывает сомнений, что любую косметическую процедуру, включая и баночный или аппаратный массаж, лучше доверить специалист. Имея определенный опыт работы, он уже знаком со схемами движения при массаже, сможет оптимально подобрать эффективное конкретно для вас давление и, без сомнения, не будет выполнять массаж, если он вам противопоказан.
Если вы все-таки решились сделать вакуумный массаж в домашних условиях, вам необходимо соблюсти несколько правил:
- Обязательно убедитесь в том, что вы не имеете противопоказания к вакуумному массажу;
- Приобретите в аптеке массажные банки, а также специальное антицеллюлитное масло;
- Внимательно просмотрите обучающее видео и в точности повторите увиденное.
Выполняя данные процедуры каждый раз после душа, в течение 15-20 минут, вы уже через несколько недель будете приятно удивлены потрясающими результатами!