Аква-аэробика, занятия в воде: расход калорий
Подсчитанный расход энергии
5 минут | 23 ккал |
---|---|
10 минут | 47 ккал |
20 минут | 93 ккал |
30 минут | 140 ккал |
45 минут | 210 ккал |
1 час | 280 ккал |
Ккал
140
5 минут | 23 ккал |
---|---|
10 минут | 47 ккал |
20 минут | 93 ккал |
30 минут | 140 ккал |
45 минут | 210 ккал |
1 час | 280 ккал |